přeje všem pozůstalým rodičům Dlouhá cesta

Přichází těžké období pro rodiny, ve kterých zemřelo dítě.

V Á N O C E

Slavit je? Neslavit?
Navštěvovat? Nenavštěvovat?
Kupovat dárky? Nekupovat?
Být doma? Odjet?
 
Ještě o trochu víc myslím na rodiny, jejichž Vánoce bez milovaného dítěte budou ty první.
Možná se jim hlavou honí myšlenky, na které si taky vzpomínám:
"ještě loni tu s námi byl"
"celý advent jsme se těšili"
"loni jsem touhle dobou kupovala dárky"
"plánovali jsme velký stromeček"
...
Bolí to, moc to bolí.... a nikdy nepřestane.
Radostné očekávání ztratilo význam.
Vánoce jsou svátky rodiny, pospolitosti, setkání v kruhu, soudržnosti, radosti. Proč se na ně těšit? Jak je slavit, když se všechno tohle rozbilo?
 
Jsou-li doma další malé děti, Vánoce nějak udělat prostě musíme.
Všechno ostatní nemusíme.
Cukroví se dá koupit.
Úklid není podstatný.
Stromek pomohou přivézt přátelé.
Babičce napíšeme, že letos návštěvu fakt nedáme.
Dáreček pořídíme malý a jen dětem.
Prostřeme i zemřelému dítěti, i když to opláčeme a prázdný talíř bude jako otevřená ústa křikem.
 
Nebo to uděláme ještě jinak. Každý podle sebe. Třeba i tak, že Vánoce prostě "vypustíme". Nic, normální všední dny.
Hlavní je přizpůsobit je svým potřebám, nikoliv potřebám okolí.
 
Před Vánoci mnoha rodinám pomůže vidět jiné pozůstalé rodiny na vzpomínkové akci Zapalme svíčku. Je to takový pomocný předvánoční rituál pro pozůstalé.
Obejmout se a říct si, že v tom nejsme sami. Zapálit plamínek světla za naše děti a pro nás do dalších dní. Dodat si sílu - letos v neděli 14. prosince.
 
Přesto se může stát, že bolest před nebo o Vánocích bude nesnesitelná, že samota bude tíživá.
Pak se obraťte na nejbližšího člověka - na manžela/lku, přítele/lkyni. Podpořte se, plačte spolu, jděte na procházku.
Jste-li předem domluvené s poradkyní Dlouhé cesty, zavolejte jí.
Nejste-li domluvené, obraťte se na specializovaná pracoviště - krizové linky pomoci:
Modrá linka, z.s.
Linka první psychické pomoci
Nepanikař (chat)
a další linky najdete na webu capld (Česká asociace pracovišť linek důvěry).
 
A po Vánocích vydechněte .... konečně je po nich. Nebude to na dlouho, pravidelně přicházejí další a další "výročí". Avšak i malá úleva je úlevou. Hledejte ji v bylinkovém čaji, v procházkách, v zapalování svíček, v setkávání s lidmi, kteří vědí, ve čtení.... každý podle sebe. Hledejte úlevu od bolesti, a nacházejte.
    
Upozornění: Dlouhá cesta neprovozuje krizovou linku, ani telefonicky, ani na chatu či emailu.

S úctou Zdena Volavá